Tropicalsmoothie

2009/02/13
 

Då det råder förkylningstider här hemma hos oss, så ville jag ge oss en riktig vitaminkick. Jag gjorde en smoothie på alla tropiska frukter vi hade här hemma. Jag blandade i:

4 Kiwi, färsk ananas, 2 färska mango, 2 bananer, saft från 4 apelsiner, kokos, isbitar

Tropical Smoothie

Allt blandades i en blender/mixer och kördes tills det blev till en slät kräm. Denna smoothie blev lite tjockare fast jag inte hade yoghurt i. Ställ den i kylskåp så att den blir kall, då är den så mycket godare, annars kan man dricka den på en gång.

Tropiska frukter

Hoppas det smakar!

7 kommentarer

  • mimmismat
    2009/02/14 kl. 10:59 e m

    usch för förkylning, men det går över iaf.:)
    Visst är det gott med smoothies. Dina ser ju hel ljuvliga ut får jag lov att säga.
    Vi gjorde oss några med jordgubb och yoghurt till efterätt idag. Inte så tokigt det heller.

    Krya på er nu! 😀

     
  • Unga Morsan
    2009/02/14 kl. 7:09 e m

    Låter verkligen mumsigt! Jag har en juicepress här hemma som jag brukar använda ibland, man kanske kan ta lite hjälp av den till detta. 🙂

     
  • Fridas kök
    2009/02/13 kl. 11:29 e m

    Herregud så smaskigt det låter! En sån hade jag behövt idag! 😉 Får nog ta och köpa hem ingredienserna. Jag tänkte på kokosen… Använder du en hel kokos eller bara själva ”saften”?

     

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.