Vilket underbart väder vi har fått! Äntligen lite sol och värme. Så sitt inte inne för länge utan gå ut och njut av det fina vädret. Här kommer dock lite hjälp så att ni kan planera in era matintag för nästa vecka som kommer. Ha det gott! / Nadja

Alla recepten är propointsberäknade till er som följer Viktväktarnas program

Måndag: Nasi Goreng med kyckling

Tisdag: Köttfärslimpa med brunsås

Onsdag: Fisk i chilisås med paprika, gräslök och ost

Torsdag: Korvstroganoffgratäng

Fredag: Goda Pastastubbar

Lördag: Vitlöksdoftande kalvstek

Söndag: Köttfärsfyllda paprikor

Veckans söta: Små knäckäppelkakor