Havregrynsgröt Chokladboll
2025/02/25
Om du gillar Chokladbollar så ska du prova att göra detta. Det är så enkelt men så gott. Receptet nedan är till för en person och testa bara för att variera din frukost om inget annat.
Till 1 portion behöver man:
- 1 dl havregryn
- salt
- 2 dl vatten
- 3 msk chokladpudding protein (tex Propud)
- 1 tsk kokosflingor
Gör så här:
- Häll havregryn i en mikrosäker form.
- Pudra över lite salt.
- Häll över vatten och blanda.
- Koka gröten i cirka 2 – 2½ minuter i full effekt i mikrovågsugn.
- Blanda i chokladpuddingen och strö över kokosflingor.
- Blanda och häll eventuellt i lite mjölk om så önskas.
- Smaklig frukost!
Viktväktarna
- WW Points (programmet från 2025): 2 points per portion (havregryn är nollpoints i detta program)
- WW Points: 5 points per portion