Uppfriskande jordgubbsdrink
2010/04/17
Imorse så gjorde jag en härlig uppfriskande jordgubbsdrink till frukost. Med några skivor rostad bröd med skinka och kokt ägg till så blev det en mättande frukost. Yoghurtdrinkar med frysta bär eller frukter fixar man på en kick, prova så får du se. Har du inte jordgubbar i frysen så går det bra med vilka bär du än har. Detta är även en perfekt svalkande drink inför kommande sommardagar.
Det behövs inte många ingredienser till denna. Till cirka 4 drinkar (beroende på glas) behöver du:
6 dl yoghurt med smak av vanilj (0,5 %), 1 banan, 300 g frysta jordgubbar, 1 tsk vaniljsocker
Lägg allt i en blender/mixer/matberedare och mixa till en slät kräm. Smaka av och lägg till ev lite mera vaniljsocker. Klart!
Viktväktarna
- WW Points: 6 points per portion
3 kommentarer
bakpia
En riktigt smaskig och nyttig energikick, ser så gott ut.
Hälsn. Pia
Bakformarna
Vad mumsigt! Jag gjorde ofta smoothie innan men det har inte blivit på länge nu.. Det ser väldigt lyxigt ut dessutom med de glasen! 🙂
nancy
hej Nadja
jag har smygläst din blogg ett tag och jag älskar den. Jag blir så sugen på allt gott som du gör. Just nu så viktväktar jag så de allra kaloririkaste godbitarna får vänta.
ha det gott
hils nancy